Η καινοτομία και η τεχνολογία στη μακροζωία περνούν πλέον μέσα από την εκπαίδευση, την ψηφιακή ιατρική και την καθημερινή συμπεριφορά των ίδιων των πολιτών, όπως ανέδειξε ο Prof. Pavlakis Dainius κατά τη διάρκεια του CYPRUS EMEA Healthspan Summit, εστιάζοντας στον τρόπο με τον οποίο τα ψηφιακά εργαλεία μετασχηματίζουν την ιατρική εκπαίδευση, την πρόληψη και τη διαχείριση της υγείας.
Όπως σημείωσε, η εκπαίδευση αποτελεί έναν από τους πιο καθοριστικούς παράγοντες για καλύτερα αποτελέσματα υγείας και μεγαλύτερη ανθεκτικότητα, ιδιαίτερα σε ένα περιβάλλον όπου η κλιματική αλλαγή, το χρόνιο στρες και οι καθημερινές συμπεριφορές επηρεάζουν άμεσα τη μακροχρόνια υγεία. Υπογράμμισε ότι η υγειονομική παιδεία συνδέεται άμεσα με τη συμπεριφορά, την αυτορρύθμιση, την πρόληψη και τη συμμόρφωση στη θεραπεία, εξηγώντας ότι η γνώση επηρεάζει όχι μόνο τις επιλογές, αλλά και την ικανότητα του ατόμου να διαχειρίζεται το σώμα, το άγχος και την αποκατάστασή του.
Ιδιαίτερη έμφαση έδωσε στον ρόλο του χρόνιου στρες, σημειώνοντας ότι η εκπαίδευση μπορεί να λειτουργήσει προστατευτικά απέναντι σε καθημερινές συμπεριφορές που επιβαρύνουν την υγεία, όπως το κάπνισμα, η έλλειψη ύπνου, η μειωμένη φυσική δραστηριότητα και η αδυναμία ουσιαστικής αποκατάστασης. Όπως εξήγησε, η κατανόηση του τρόπου λειτουργίας του οργανισμού αποτελεί προϋπόθεση για πιο σταθερές και υγιείς συμπεριφορές.
- Διαβάστε επίσης: Νίκος Χριστοδουλίδης: Η μακροζωία είναι πολιτική επιλογή και εθνική προτεραιότητα
- Διαβάστε επίσης: Δρ. Michael Ringel: Η μακροζωία δεν αγοράζεται, επανασχεδιάζεται
- Διαβάστε επίσης: Nicola Palmarini: Η μακροζωία απαιτεί νέο κοινωνικό και θεσμικό σχεδιασμό
- Διαβάστε επίσης: Dr. Aubrey de Grey: Βιολογική βλάβη που συσσωρεύεται στον χρόνο η γήρανση
Αναφερόμενος στον ψηφιακό μετασχηματισμό της ιατρικής εκπαίδευσης, σημείωσε ότι η εμπειρία της πανδημίας ανέδειξε τόσο τις δυνατότητες όσο και τα όρια της ψηφιακής διδασκαλίας στην ιατρική. Όπως εξήγησε, κατά την περίοδο της εξ αποστάσεως εκπαίδευσης οι φοιτητές ιατρικής έχασαν την άμεση επαφή με τον ασθενή, την πρακτική εμπειρία και την κλινική αλληλεπίδραση, με αποτέλεσμα να επηρεαστεί σημαντικά η ψυχολογική τους κατάσταση και η αίσθηση επάρκειας στην εκπαίδευσή τους.
Την ίδια στιγμή, υπογράμμισε ότι τα ψηφιακά εργαλεία δημιουργούν νέες δυνατότητες για διεθνή συνεργασία, ανταλλαγή δεδομένων και πρόσβαση σε ερευνητικές υποδομές, ιδιαίτερα για χώρες ή ιδρύματα με περιορισμένους πόρους. Όπως σημείωσε, η δυνατότητα διασύνδεσης επιστημόνων, δεδομένων και υπολογιστικών συστημάτων δημιουργεί ένα νέο περιβάλλον συνεργασίας με ουσιαστική αξία για την έρευνα και την ιατρική καινοτομία.
Παράλληλα, στάθηκε και στις λιγότερο ορατές επιπτώσεις της ψηφιακής τεχνολογίας, επισημαίνοντας ότι η συνεχής παρακολούθηση δεικτών υγείας, ύπνου, βημάτων και σωματικής απόδοσης μπορεί να λειτουργήσει επιβαρυντικά για ορισμένους ανθρώπους. Όπως ανέφερε, η υπερβολική αυτοπαρατήρηση μέσα από ψηφιακά εργαλεία μπορεί να οδηγήσει σε πίεση, εμμονική αυτοαξιολόγηση, άγχος και τελικά σε burnout, στοιχείο που ήδη αναγνωρίζεται όλο και περισσότερο και σε ευρωπαϊκό επίπεδο.
Αναφερόμενος στη νέα γενιά, σημείωσε ότι η σχέση της με την τεχνολογία παραμένει σύνθετη και πολυεπίπεδη, με θετικές αλλά και επιβαρυντικές επιδράσεις. Όπως εξήγησε, η υπερβολική έκθεση σε οθόνες και ψηφιακά ερεθίσματα από πολύ νωρίς δημιουργεί νέα ερωτήματα για τη νευροαναπτυξιακή και ψυχολογική υγεία των παιδιών, ενώ ήδη εξετάζονται πιθανές συνδέσεις με αναπτυξιακές διαταραχές και αυξημένα επίπεδα άγχους.
Κλείνοντας, υπογράμμισε ότι ο ψηφιακός μετασχηματισμός στην υγεία και τη μακροζωία αποτελεί ένα πεδίο με μεγάλες δυνατότητες, το οποίο απαιτεί ισορροπία, κριτική χρήση και βαθύτερη κατανόηση των επιπτώσεών του, τόσο στην εκπαίδευση όσο και στην καθημερινή ζωή.
Το CYPRUS EMEA Healthspan Summit διοργανώθηκε από το St. Moritz Longevity Forum σε στρατηγική συνεργασία με τον όμιλο MHV Group.
