Familychef: Πλάνα...διατροφής και μια εταιρεία που έχει ως στόχο οι πελάτες της να μάθουν να τρώνε σωστά

Έτοιμα γεύματα για όσους θέλουν να χάσουν βάρος, να αυξήσουν μυϊκή μάζα ή απλά θέλουν να έχουν έτοιμο υγιεινό φαγητό με συγκεκριμένα macros (μακροθρεπτικά συστατικά), προσφέρει η Familychef, με πλάνα διατροφών προσαρμοσμένα στις ανάγκες του καθενός που θα επιλέξει την υπηρεσία.

Η εταιρεία, η οποία ιδρύθηκε το 2019 στη Λευκωσία, είναι αφιερωμένη στην υγιεινή διατροφή υψηλής ποιότητας που κάνει τη ζωή ευκολότερη και υγιέστερη.

Η Familychef παρέχει γεύματα, τα οποία συμβάλλουν στην απώλεια βάρους, αύξηση της μυϊκής μάζας ή διατήρηση του βάρους.

Τα νόστιμα υγιεινά γεύματα παραδίδονται στο κατώφλι του σπιτιού των συνδρομητών, οι οποίοι εξοικονομούν χρόνο και ταυτόχρονα τρέφονται σωστά.

Η Familychef προσφέρει τα εξής πλάνα διατροφών:

Ισορροπημένη πλήρης διατροφή 1.000, 1.300 και 1.800 θερμίδων την ημέρα με 5 γεύματα (πρόγευμα, δεκατιανό, μεσημεριανό, απογευματινό και βραδινό.

Ισορροπημένη διατροφή, η οποία περιλαμβάνει μεσημεριανό και βραδινό, με συνολικά 600, 800 ή 1.200 θερμίδες την ημέρα.

Διατροφή με υψηλή πρωτεΐνη με δύο ή τρία γεύματα την ημέρα. Τα δύο γεύματα προσφέρουν 1.120 θερμίδες και 115 γραμμάρια πρωτεΐνης την ημέρα, ενώ τα τρία γεύματα 1.588 θερμίδες και 155 γραμμάρια πρωτεΐνης την ημέρα.

Διατροφή ΚΕΤΟ (κετογονική διατροφή) με τρία γεύματα την ημέρα και συνολικά 1.300 θερμίδες, με μόλις 6% από την ενέργεια να προέρχεται από υδατάνθρακες, όπως καθορίζει η φιλοσοφία ΚΕΤΟ.

Το συγκριτικό πλεονέκτημα και η πληθώρα επιλογών

Μιλώντας στο InBusinessNews, ο ιδρυτής και διευθυντής του Familychef, Σιακ Βασιλείου τονίζει ότι όλα τα γεύματα φτιάχνονται με ολόφρεσκα υλικά και η εκτέλεση των συνταγών γίνεται με μαθηματική ακρίβεια για να παρέχεται ακριβώς η διατροφή αξία που προδιαγράφεται στο κάθε πρόγραμμα.

Την ίδια ώρα, προσφέρεται ποικιλία γευμάτων, κυρίως από διεθνή κουζίνα, με υγιεινές και ταυτόχρονα γευστικές επιλογές.

«Ένα σημαντικό πλεονέκτημα των πλάνων διατροφής μας είναι ότι τρως το ίδιο κυρίως γεύμα μία φορά στις τέσσερις εβδομάδες έτσι δεν βαριέσαι ποτέ.

Τα γεύματα είναι κυρίως διεθνούς κουζίνας με πλούσιες γεύσεις για να απολαμβάνεις υγιεινό αλλά και γευστικό φαγητό ενώ χάνεις βάρος», σημειώνει σχετικά ο κ. Βασιλείου.

Οι παραδόσεις γίνονται τρεις φορές την εβδομάδα σε όλες τις πόλεις. Συγκεκριμένα, στη Λευκωσία οι παραδόσεις γίνονται κάθε Δευτέρα, Τετάρτη, Παρασκευή και Σάββατο, στη Λεμεσό και τη Λάρνακα κάθε Κυριακή, Τρίτη και Πέμπτη, ενώ στην Πάφο και το Παραλίμνι, οι παραδόσεις πραγματοποιούνται Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή.

Αποδεδειγμένα value for money υπηρεσία

Ερωτηθείς για το κόστος, ο ιδρυτής και διευθυντής του Familychef εξηγεί ότι πραγματικά προσφέρεται μια υπηρεσία value for money, καθώς δεν χρειάζεται να ψωνίζει κανείς ούτε να μαγειρεύει, ενώ την ίδια ώρα γνωρίζει με ακρίβεια πόσα θα ξοδέψει για φαγητό.

«Κάποιος μπορεί να κάνει διατροφή με την εβδομάδα, Δευτέρα με Παρασκευή ή Δευτέρα με Κυριακή ή ένα πρόγραμμα τεσσάρων εβδομάδων αντίστοιχα. Για δύο προγράμματα τεσσάρων εβδομάδων παρέχεται έκπτωση 10%», επισημαίνει σχετικά.

Αξίζει να σημειωθεί ότι ο μέσος όρος απώλειας βάρους για προγράμματα Δευτέρα με Παρασκευή είναι 1 κιλό την εβδομάδα, ενώ για Δευτέρα με Κυριακή ανέρχεται στο 1.2 κιλά.

«Στόχος μας είναι ο πελάτης να μάθει να τρώει σωστά οπότε και μετά που θα σταματήσει τη διατροφή δεν θα βάλει ξανά βάρος», υπογραμμίζει χαρακτηριστικά ο Σιακ Βασιλείου.

Περισσότερες πληροφορίες υπάρχουν στο www.familychef.com.cy.