Διαδικτυακή παρουσίαση με τίτλο «Αντιγήρανση και Μακροζωία»
11:32 - 16 Μαρτίου 2022
Το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου μέσω του Εργαστηρίου Άσκησης Υγείας και Ανθρώπινης Απόδοσης, διοργανώνει την Πέμπτη 17 Μαρτίου 2022 στις 19:30, Διαδικτυακή Επιστημονική Παρουσίαση με τίτλο «Αντιγήρανση και Μακροζωία: O Ρόλος της Άσκησης».
Παρακολουθήστε ΕΔΩ
Η διάλεξη αυτή αποτελεί την 8η διαδικτυακή επιστημονική συνάντηση της σειράς επιστημονικών διαλέξεων του Εργαστηρίου Άσκησης Υγείας και Ανθρώπινης Απόδοσης του Ευρωπαϊκού Πανεπιστημίου Κύπρου.
Η διάλεξη απευθύνεται σε φοιτητές και Επαγγελματίες Επιστημών Υγείας και Ζωής, και στο ευρύ κοινό.
Περιεχόμενο Ομιλίας:
- Τι είναι η γήρανση: Ο ρόλος της φυσικής δραστηριότητας
- Οξειδωτικό στρες: Αιτία εκφυλιστικών ασθενειών και πρόωρης γήρανσης και ο ρόλος της άσκησης: Η άσκηση αυξάνει σε σημαντικό βαθμό τα αντιοξειδωτικά μας, σε απόλυτη αντιστοιχία τόσο με την ένταση όσο και τον χρόνο
- AGEs, Γλυκοζυλίωση και Φυσική Δραστηριότητα: ποιό είδος άσκησης έχει αντιγηραντική δράση
- Η άσκηση οδηγεί σταδιακά σε ποιοτική και ποσοτική αλλαγή των μυϊκών ινών από τις τύπου ΙΙ, που χαρακτηρίζουν την γήρανση και τα χρόνια νοσήματα, σε «υγιείς» και νεανικές- τύπου Ι
- Η άσκηση αναστρέφει το φαινόμενο της μείωσης του μήκους των τελομερών, αυξάνοντας δραστικά το μήκος τους
- Η επίδραση της άσκησης στις ορμόνες που καθυστερούν την γήρανση σε άνδρες και γυναίκες
- Ομοκυστεΐνη: ποιός τύπος άσκησης μειώνει τα επίπεδα της
Ομιλήτρια
Θεοδώρα Γ. Καλογεράκου, Αθλητική Επιστήμονας (MSc, PhD cand.)
Ερευνήτρια και Απόφοιτός Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού ΑΠΘ με διεθνείς μετεκπαιδεύσεις (Karolinska University, Harvard TH Chan School of Public Health) και με ειδίκευση στην άσκηση σε χρόνια νοσήματα, στο γηριατρικό πληθυσμό, στην εφαρμογή της μεσογειακής διατροφής και τη δημόσια υγεία.
Συντονισμός:
- Δρ. Ειρήνη ΤζανετάκουΠρόγραμμα Διατροφής και Διαιτολογίας Τμήμα Επιστημών Ζωής Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου, Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης
- Δρ. Ανδρέας Αυγερινός (PhD), Επίκουρος Καθηγητής Παιδαγωγικής της Φυσικής Αγωγής Προγράμμα Αθλητικής Επιστήμης και Φυσικής Αγωγής Τμήμα Επιστημών Ζωής Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου
Για να παρακολουθήσετε τη διάλεξη πατήστε ΕΔΩ
Ροη Ειδησεων
Πριν 13 λεπτά | Υπηρεσίες
Ψηφιακός μετασχηματισμός, βιώσιμες λύσεις και ανθεκτικότητα: Save the Date για το Συνέδριο LogisticsΠριν 21 λεπτά | Διεθνή
Νέο ρεκόρ για το Bitcoin-Πάνω από τα $113.000 με θετικό κλίμα και ρευστοποιήσεις shortΠριν 31 λεπτά | Διεθνή
Ο Τραμπ επιβάλλει επιπλέον δασμούς 35% στα καναδικά προϊόντα-Ετοιμάζεται η επιστολή για Ε.Ε.Πριν 41 λεπτά | Υπηρεσίες
Save the date: Στις 23 Οκτωβρίου το 2nd Credit Risk Management ConferenceΠριν 46 λεπτά | Ενέργεια
Πτώση άνω του 2% για το πετρέλαιο εν μέσω στάθμισης των επιπτώσεων των δασμών του ΤραμπΠριν 53 λεπτά | Τουρισμός - Εστίαση
Το Palm Beach Resort αποκαλύπτεται με λάμψη στη Λάρνακα(vid)Πριν 55 λεπτά | Εμπόριο
Παραδίδεται στον Γιώργο Σαββίδη το πόρισμα της ερευνητικής για τους takata