Διαδικτυακή παρουσίαση με τίτλο «Αντιγήρανση και Μακροζωία»

Το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου μέσω του Εργαστηρίου Άσκησης Υγείας και Ανθρώπινης Απόδοσης, διοργανώνει την Πέμπτη 17 Μαρτίου 2022 στις 19:30, Διαδικτυακή Επιστημονική Παρουσίαση με τίτλο «Αντιγήρανση και Μακροζωία: O Ρόλος της Άσκησης».

Παρακολουθήστε ΕΔΩ

Η διάλεξη αυτή αποτελεί την 8η διαδικτυακή επιστημονική συνάντηση της σειράς επιστημονικών διαλέξεων του Εργαστηρίου Άσκησης Υγείας και Ανθρώπινης Απόδοσης του Ευρωπαϊκού Πανεπιστημίου Κύπρου.

Η διάλεξη απευθύνεται σε φοιτητές και Επαγγελματίες Επιστημών Υγείας και Ζωής, και στο ευρύ κοινό.

Περιεχόμενο Ομιλίας:

  • Τι είναι η γήρανση: Ο ρόλος της φυσικής δραστηριότητας
  • Οξειδωτικό στρες: Αιτία εκφυλιστικών ασθενειών και πρόωρης γήρανσης και ο ρόλος της άσκησης: Η άσκηση αυξάνει σε σημαντικό βαθμό τα αντιοξειδωτικά μας, σε απόλυτη αντιστοιχία τόσο με την ένταση όσο και τον χρόνο
  • AGEs, Γλυκοζυλίωση και Φυσική Δραστηριότητα: ποιό είδος άσκησης έχει αντιγηραντική δράση
  • Η άσκηση οδηγεί σταδιακά σε ποιοτική και ποσοτική αλλαγή των μυϊκών ινών από τις τύπου ΙΙ, που χαρακτηρίζουν την γήρανση και τα χρόνια νοσήματα, σε «υγιείς» και νεανικές- τύπου Ι
  • Η άσκηση αναστρέφει το φαινόμενο της μείωσης του μήκους των τελομερών, αυξάνοντας δραστικά το μήκος τους
  • Η επίδραση της άσκησης στις ορμόνες που καθυστερούν την γήρανση σε άνδρες και γυναίκες
  • Ομοκυστεΐνη: ποιός τύπος άσκησης μειώνει τα επίπεδα της

Ομιλήτρια

Θεοδώρα Γ. Καλογεράκου, Αθλητική Επιστήμονας (MSc, PhD cand.)

Ερευνήτρια και Απόφοιτός Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού ΑΠΘ με διεθνείς μετεκπαιδεύσεις (Karolinska University, Harvard TH Chan School of Public Health) και με ειδίκευση στην άσκηση σε χρόνια νοσήματα, στο γηριατρικό πληθυσμό, στην εφαρμογή της μεσογειακής διατροφής και τη δημόσια υγεία.

Συντονισμός:

 

Για να παρακολουθήσετε τη διάλεξη πατήστε ΕΔΩ

Δειτε Επισης

Ψηφιακός μετασχηματισμός, βιώσιμες λύσεις και ανθεκτικότητα: Save the Date για το Συνέδριο Logistics
Ηγεσία με πυρήνα τον άνθρωπο και βλέμμα στο μέλλον
Καρέ-καρέ η διαδικασία για τον έλεγχο των ΑΞΕ...Οι πληροφορίες που θα ελέγχονται και οι κίνδυνοι που θα αξιολογούνται
Μάριος Χαρτσιώτης: Οι νόμοι για Διοικητικό Δικαστήριο ενισχύουν διαφάνεια και αποτελεσματικότητα
Δίκτυο Φαρμακείων NEXA+: Ένα νέο κεφάλαιο για την υγειονομική φροντίδα στην Κύπρο
Ακτινολογικό Τμήμα El Greco: Καθημερινά στην υπηρεσία της δημόσιας υγείας
Ομαδική έκθεση στο ξενοδοχείο Almyra στην Πάφο: «Στον Παράδεισο έχω σημαδέψει ένα νησί»
13α Invest Cyprus International Investment Awards: Οι δηλώσεις χορηγών και απονεμητών-Ανέδειξαν την αξία του θεσμού(video)
13α Invest Cyprus International Investment Awards: Οι βραβευθείσες εταιρείες και όσα δήλωσαν οι εκπρόσωποί τους(video)
Αλλάζει η δομή στη δικαστική εξουσία, δημιουργείται νέο Διοικητικό Εφετείο-Οι μεταρρυθμίσεις που ενέκρινε η Βουλή