powered by
Διαδικτυακή παρουσίαση με τίτλο «Αντιγήρανση και Μακροζωία»
11:32 - 16 Μαρτίου 2022
Το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου μέσω του Εργαστηρίου Άσκησης Υγείας και Ανθρώπινης Απόδοσης, διοργανώνει την Πέμπτη 17 Μαρτίου 2022 στις 19:30, Διαδικτυακή Επιστημονική Παρουσίαση με τίτλο «Αντιγήρανση και Μακροζωία: O Ρόλος της Άσκησης».
Παρακολουθήστε ΕΔΩ
Η διάλεξη αυτή αποτελεί την 8η διαδικτυακή επιστημονική συνάντηση της σειράς επιστημονικών διαλέξεων του Εργαστηρίου Άσκησης Υγείας και Ανθρώπινης Απόδοσης του Ευρωπαϊκού Πανεπιστημίου Κύπρου.
Η διάλεξη απευθύνεται σε φοιτητές και Επαγγελματίες Επιστημών Υγείας και Ζωής, και στο ευρύ κοινό.
Περιεχόμενο Ομιλίας:
- Τι είναι η γήρανση: Ο ρόλος της φυσικής δραστηριότητας
- Οξειδωτικό στρες: Αιτία εκφυλιστικών ασθενειών και πρόωρης γήρανσης και ο ρόλος της άσκησης: Η άσκηση αυξάνει σε σημαντικό βαθμό τα αντιοξειδωτικά μας, σε απόλυτη αντιστοιχία τόσο με την ένταση όσο και τον χρόνο
- AGEs, Γλυκοζυλίωση και Φυσική Δραστηριότητα: ποιό είδος άσκησης έχει αντιγηραντική δράση
- Η άσκηση οδηγεί σταδιακά σε ποιοτική και ποσοτική αλλαγή των μυϊκών ινών από τις τύπου ΙΙ, που χαρακτηρίζουν την γήρανση και τα χρόνια νοσήματα, σε «υγιείς» και νεανικές- τύπου Ι
- Η άσκηση αναστρέφει το φαινόμενο της μείωσης του μήκους των τελομερών, αυξάνοντας δραστικά το μήκος τους
- Η επίδραση της άσκησης στις ορμόνες που καθυστερούν την γήρανση σε άνδρες και γυναίκες
- Ομοκυστεΐνη: ποιός τύπος άσκησης μειώνει τα επίπεδα της
Ομιλήτρια
Θεοδώρα Γ. Καλογεράκου, Αθλητική Επιστήμονας (MSc, PhD cand.)
Ερευνήτρια και Απόφοιτός Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού ΑΠΘ με διεθνείς μετεκπαιδεύσεις (Karolinska University, Harvard TH Chan School of Public Health) και με ειδίκευση στην άσκηση σε χρόνια νοσήματα, στο γηριατρικό πληθυσμό, στην εφαρμογή της μεσογειακής διατροφής και τη δημόσια υγεία.
Συντονισμός:
- Δρ. Ειρήνη ΤζανετάκουΠρόγραμμα Διατροφής και Διαιτολογίας Τμήμα Επιστημών Ζωής Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου, Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης
- Δρ. Ανδρέας Αυγερινός (PhD), Επίκουρος Καθηγητής Παιδαγωγικής της Φυσικής Αγωγής Προγράμμα Αθλητικής Επιστήμης και Φυσικής Αγωγής Τμήμα Επιστημών Ζωής Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου
Για να παρακολουθήσετε τη διάλεξη πατήστε ΕΔΩ
Ροη Ειδησεων
Πριν 6 ώρες, 43 λεπτά | Business Lifestyle
Μια μοναδική βραδιά και εντυπωσιακή συμμετοχή στην δεξίωση του Τζον Χριστοδούλου στο Μονακό για τα 60ά του γενέθλια(pics)Πριν 9 ώρες, 33 λεπτά | Κύπρος
Στην Κύπρο οι μονάδες αφαλάτωσης από τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα-Θα τοποθετηθούν σε Λεμεσό και ΠάφοΠριν 9 ώρες, 51 λεπτά | Κύπρος
Brain gain... Στο μικροσκόπιο της Βουλής τα φορολογικά κίνητρα για επαναπατρισμό ταλέντωνΠριν 11 ώρες, 26 λεπτά | Υπηρεσίες
Pame Express: Επεκτείνεται προς Βουλή και Δικαστήρια η νέα διαδρομή από Ταμασσό προς Πανεπιστήμιο ΚύπρουΠριν 11 ώρες, 36 λεπτά | Χρηματοοικονομικά
Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα: Ψηφιακό το μέλλον και για τον τραπεζικό τομέα-Το μοντέλο των digital banksΠριν 11 ώρες, 43 λεπτά | Ελλάδα
Χρηματιστήριο Αθηνών: Το νέο στοίχημα, τα ατού της αγοράς και οι εξωτερικοί κίνδυνοιΠριν 11 ώρες, 49 λεπτά | Ελλάδα
Ο ελληνικός τουρισμός κοιτάζει ψηλά το 2025 και ποντάρει στη δυναμική των μακρινών αγορών