Ένα ξεχωριστό μάθημα μαγειρικής χωρίς γλουτένη

Στο μάθημα του Σαββάτου 13 Ιανουαρίου ο chef της ακαδημίας Κωνσταντίνος Πετεβίνος, μαζί με την ομάδα του δημιούργησαν ένα μοναδικό μενού, κατάλληλο για άτομα με ευαισθησία στη γλουτένη και έδωσαν σημαντικές μαγειρικές συμβουλές στους παρευρισκομένους. 

Τί είναι η γλουτένη;  Είναι μια πρωτεΐνη που υπάρχει σε μερικά δημητριακά όπως το σιτάρι, το κριθάρι και η σίκαλη. Αυτή είναι υπεύθυνη για το «φούσκωμα» του ζυμαριού. 

Η δυσανεξία στη γλουτένη καθώς και η πάθηση της κοιλιοκάκη, είναι προβλήματα που αφορούν ένα σημαντικό αριθμό ανθρώπων. Η Lidl έχοντας πάντοτε κατά νου τις ανάγκες των πελατών της, ετοίμασε  για τους τυχερούς πελάτες που είχαν την ευκαιρία να βρεθούν στην Lidl Food Academy, τρία ξεχωριστά, γευστικά, υγιεινά πιάτα, χωρίς γλουτένη. 

Το μενού περιλάμβανε: 

1. Σαλάτα με φακές, λαχανικά και αρωματικό ντρέσινγκ από πορτοκάλι 

2. Πίτα του βοσκού “Shepherd’s Pie” 

3. Ιταλικά μπισκότα “Pignoli” χωρίς αλεύρι 

Τα βασικά συστατικά των συνταγών του σεφ, ήταν για τη σαλάτα οι φακές Terranea, λευκό βαλσάμικο ξίδι και αλάτι Ιμαλαΐων Deluxe, μαζί με μουστάρδα WINAROM.

Για την πίττα του βοσκού ο σέφ εμπιστεύτηκε φυσικά τον άπαχο βοδινό κιμά Του Χασάπη, σε συνδυασμό με τα ανάμεικτα μπαχαρικά για κυνήγι Deluxe. Τέλος για το υπέροχο γλυκό μας χρησιμοποιήθηκαν ανάλατα αμύγδαλα, κουκουνάρι (πινόλια) Alesto και λευκή ζάχαρη Belbake.

Όλα τα υλικά που χρησιμοποιήθηκαν μπορείτε φυσικά να τα βρείτε στο κοντινότερο κατάστημα Lidl.

Τις συνταγές από τα μαθήματα μπορείτε να τις βρείτε στην ιστοσελίδα της Ακαδημίας: https://www.lidlfoodacademy.com.cy/
 


 

 

 

 

Δειτε Επισης

City of Dreams Mediterranean Wet Glam Parties: Απογειώνουν την καλοκαιρινή διασκέδαση
Pafilia και LaimTee Art προχωρούν ένα βήμα παραπέρα...Κορυφαίοι μουσικοί απ' όλο τον κόσμο στο Minthis Music Festival 2025
«Shades Of Catwalk»: Φιλανθρωπική βραδιά μόδας και μουσικής στο παλαιό λιμάνι της Λεμεσού
Minthis Music Festival 2025: Νέα πνοή στην κλασική μουσική με τους Niklas Liepe και Raphaela Gromes
Υπεραγορές ΑΛΦΑΜΕΓΑ: Άλλη μια επιτυχημένη διαδρομή «Ποδηλατώ για ένα ευρώ με την Μαρίνα Θεοδώρου»
Δυναμική παρουσία της Petrolina Energy Team σε εκστρατεία καθαρισμού παραλίας στη Λάρνακα
Εθελοντική αιμοδοσία στην Λάρνακα από την COSMOS Insurance
Πρότυπο Κέντρο «Χρώμα & Φως από την XM» για παιδιά με αυτισμό: Αισθητή βελτίωση για το 85% των παιδιών
Το όραμα του Andrey & Julia Dashin’s Foundation που δεν γνωρίζει σύνορα
Ξεκίνησε ο κύκλος δωρεάν διαδικτυακών εκπαιδεύσεων του #YouthEmpowered της Coca-Cola HBC Κύπρου