Πόσα γεύματα τη μέρα; (Διαφήμιση)
08:02 - 25 Ιουνίου 2013
Ούτε ένα, ούτε δύο, ούτε τρία. Πέντε είναι τα απαραίτητα γεύματα κάθε μέρα για όλους μας, παιδιά και ενήλικες.
Το πρωινό, το δεκατιανό, το μεσημεριανό, το απογευματινό και το βραδινό.
Μερικοί από εμάς πιστεύουν λανθασμένα ότι αν περιορίσουν τον αριθμό των ημερήσιων γευμάτων τους, περιορίζουν έτσι και τις θερμίδες και φροντίζουν για τη σιλουέτα τους. Έτσι, παραλείπουν το πρωινό ή το δεκατιανό νομίζοντας ότι αυτό κάνει καλό στη διατροφή τους. Η αλήθεια είναι ότι το πρωινό και το δεκατιανό μας προστατεύουν, μας τονώνουν και μας αδυνατίζουν!
Περισσότερα μικρά γεύματα την ημέρα είναι πολύ καλύτερα και πιο υγιεινά από λιγότερα και μεγάλα γεύματα.
Για αυτό μία καλή λύση είναι να προσθέσουμε στην καθημερινή μας διατροφή ένα γιαούρτι Στραγγάτο, της ΧΑΡΑΛΑΜΠΙΔΗΣ ΚΡΙΣΤΗΣ.
Το γιαούρτι είναι μια υγιεινή τροφή γεμάτη θρεπτικά συστατικά απαραίτητα για τον οργανισμό.
Το γιαούρτι Στραγγάτο έχει πλούσια γεύση και προσφέρεται σε 3 τύπους: αυθεντικό, light και 2%. Έτσι οι επιλογές μας είναι πολλές, ανάλογα με την ώρα της ημέρας και την όρεξή μας!
Απολαύστε γιαούρτι Στραγγάτο στο πρωινό με δημητριακά, στο δεκατιανό με κρακεράκια, στο μεσημεριανό γεύμα σας, το απόγευμα με ένα πρωτότυπο γλυκό με γιαούρτι και στο δείπνο σας. Κάθε ώρα γίνεται καλύτερη με Στραγγάτο.
Ροη Ειδησεων
Πριν 4 ώρες, 38 λεπτά | Κύπρος
Πτωτικά κινήθηκε το ΧΑΚ την ΤρίτηΠριν 5 ώρες, 8 λεπτά | Κύπρος
Εγκρίνει το αναθεωρημένο Σχέδιο Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας της Κύπρου το EcofinΠριν 5 ώρες, 38 λεπτά | Τουρισμός - Εστίαση
Πάνε Ολομέλεια οι κανονισμοί για τους εργαζόμενους στα ξενοδοχεία-Ποιες οι βασικές τους πρόνοιεςΠριν 6 ώρες, 12 λεπτά | Διεθνή
Νέες κυρώσεις στον σκιώδη στόλο της Ρωσίας από το Ηνωμένο Βασίλειο...Aπαγορεύσεις σε ακόμη 20 πλοίαΠριν 6 ώρες, 39 λεπτά | Χρηματοοικονομικά
Στο Ανώτατο με αίτημα Γενικού Εισαγγελέα η τύχη έφεσης σε υπόθεση κουρέματος-Γιατί παραπέμφθηκε από το ΕφετείοΠριν 7 ώρες, 8 λεπτά | Υπηρεσίες
Freedom Holding Corp.: Αύξηση εσόδων 23% για το 2025 με οδηγό τις χρηματιστηριακές και ασφαλιστικές υπηρεσίεςΠριν 7 ώρες, 23 λεπτά | Ενέργεια
Εν αναμονή της έγκρισης της ΡΑΕΚ για την αύξηση 3% στο ρεύμα η ΑΗΚ-«Είναι μια χρονοβόρα διαδικασία»