Πόσα γεύματα τη μέρα; (Διαφήμιση)

08:02 - 25 Ιουνίου 2013

Εμπόριο

Ούτε ένα, ούτε δύο, ούτε τρία. Πέντε είναι τα απαραίτητα γεύματα κάθε μέρα για όλους μας, παιδιά και ενήλικες.
Το πρωινό, το δεκατιανό, το μεσημεριανό, το απογευματινό και το βραδινό.
Μερικοί από εμάς πιστεύουν λανθασμένα ότι αν περιορίσουν τον αριθμό των ημερήσιων γευμάτων τους, περιορίζουν έτσι και τις θερμίδες και φροντίζουν για τη σιλουέτα τους. Έτσι, παραλείπουν το πρωινό ή το δεκατιανό νομίζοντας ότι αυτό κάνει καλό στη διατροφή τους. Η αλήθεια είναι ότι το πρωινό και το δεκατιανό μας προστατεύουν, μας τονώνουν και μας αδυνατίζουν!
Περισσότερα μικρά γεύματα την ημέρα είναι πολύ καλύτερα και πιο υγιεινά από λιγότερα και μεγάλα γεύματα.
Για αυτό μία καλή λύση είναι να προσθέσουμε στην καθημερινή μας διατροφή ένα γιαούρτι Στραγγάτο, της ΧΑΡΑΛΑΜΠΙΔΗΣ ΚΡΙΣΤΗΣ.
Το γιαούρτι είναι μια υγιεινή τροφή γεμάτη θρεπτικά συστατικά απαραίτητα για τον οργανισμό.
Το γιαούρτι Στραγγάτο έχει πλούσια γεύση και προσφέρεται σε 3 τύπους: αυθεντικό, light και 2%. Έτσι οι επιλογές μας είναι πολλές, ανάλογα με την ώρα της ημέρας και την όρεξή μας!
Απολαύστε γιαούρτι Στραγγάτο στο πρωινό με δημητριακά, στο δεκατιανό με κρακεράκια, στο μεσημεριανό γεύμα σας, το απόγευμα με ένα πρωτότυπο γλυκό με γιαούρτι και στο δείπνο σας. Κάθε ώρα γίνεται καλύτερη με Στραγγάτο.

Πόσα γεύματα τη μέρα; (Διαφήμιση)

Ροη Ειδησεων

Δειτε Επισης