Ας κρατήσουμε την ανθρώπινη επαφή: Oμάδες συζήτησης από την Μικρή Άρκτο

13:30 - 15 Απριλίου 2020

Business Lifestyle

Σε καταστάσεις κρίσεων είναι φυσιολογικό και αναμενόμενο να νιώθουμε διάφορα συναισθήματα και να αντιμετωπίζουμε κάποιες δυσκολίες. Γι’ αυτό τον λόγο, η ανθρώπινη επαφή, η ανταλλαγή απόψεων και η έκφραση σκέψεων και συναισθημάτων είναι σημαντικοί παράγοντες για την βελτίωση της ψυχικής μας υγείας και ευεξίας. 'Related articles' position

Στη νέα κατάσταση που βιώνουμε είναι ιδιαίτερα σημαντικό να έχουμε ένα ασφαλές μέρος για να εκφράζουμε τα συναισθήματα μας και να μοιραστούμε τρόπους διαχείρισης των όποιων δυσκολιών. Για το λόγο αυτό, το πρόγραμμα Ψυχοκοινωνικής Ενδυνάμωσης «Μικρή Άρκτος» του Οργανισμού Νεολαίας Κύπρου, διοργανώνει Ομάδες Τηλεδιάσκεψης μέσω του προγράμματος Zoom με τις πιο κάτω θεματικές:

22/04/2020 «Γονείς και έφηβοι: Επικοινωνούμε στην καραντινα» Ωρα: 17:00
Πολλοί γονείς διερωτώνται εάν υπάρχουν πρακτικοί τρόποι για να γίνει η συνύπαρξη γονιών και εφήβων πιο εύκολη αυτήν την περίοδο….Βεβαίως και υπάρχουν! Σε αυτή την τηλεδιάσκεψη δίνεται η δυνατότητα σε γονείς με παιδιά στην εφηβεία να πληροφορηθούν για πρακτικούς τρόπους βελτίωσης της επικοινωνίας στην περίοδο της καραντίνας .
Συντοντίστρια: Έλενα Κατσέξου , Ψυχολόγος-Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια

24/04/2020 «Μόνος στο σπίτι, διαχειρίζομαι τη μοναξιά μου» Ωρα: 17:00
Κατανοούμε την φύση της μοναξιάς και συζητούμε τρόπους αντιμετώπισης της
Συντοντίστρια : Στέλλα Νικολάου, Συμβουλευτική Ψυχολόγος – Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια

27/04/2020 «Καραντίνα και εντάσεις. Ζευγάρια σε σύγκρουση» Ωρα: 17:00
Αυτή η περίοδος μπορεί να χαρακτηριστεί ως μια νέα, διαφορετική δοκιμασία για τις σχέσεις. Παρουσιάζουμε κάποια «κλειδιά» που μπορούν να βοηθήσουν τα ζευγάρια να διαφυλάξουν την συντροφική τους σχέση.
Συντοντίστρια: Έλενα Κατσέξου, Ψυχολόγος-Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια

28/04/2020 «Διαχείριση συναισθημάτων εν καιρώ πανδημίας» Ωρα: 17:00
Αναγνωρίζουμε και και διερευνούμε τα συναισθήματα που συνδέονται με την πανδημία και συζητούμε τρόπους διαχείρισης τους.
Συντοντίστρια: Ελένη Θεοδώρου Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια

Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να λάβουν μέρος μια ή περισσότερες φορές ανάλογα με τη διαθεσιμότητα.
Ας κρατήσουμε λοιπόν την ανθρώπινη επαφή έστω πίσω και από μια οθόνη!
Δηλώσεις συμμετοχής: Στείλτε μήνυμα για το/τα θέμα/τα που θέλετε να συμμετάσχετε στο e-mail mconstantinou@onek.org.cy
Θα σας αποσταλεί επιβεβαίωση της συμμετοχής σας και κωδικός πρόσβασης στο Zoom.

Ας κρατήσουμε την ανθρώπινη επαφή: Oμάδες συζήτησης από την Μικρή Άρκτο

Ροη Ειδησεων

Δειτε Επισης